Ejercicios para poner en forma tu

Tener la autoestima baja es como ir con el freno de mano puesto. Quítalo. Y disfruta de quién puedes ser.

¿Qué quieres entrenar ahora?

Ser tú es tu superpoder

Como no puedes ser otra persona, quererte y aceptarte es básico para vivir bien. Y saber disfrutar de ese regalo que eres tú. Te enseño a cuidarte y a valorarte.

La vida es un continuo decidir

A diario eliges cientos de veces. Es fácil cuando sabes lo que quieres. El miedo llega con los errores. Te cuento cómo decidir con éxito.

Vivimos con y para los demás

Son tu fuente de felicidad y agobios. Disfrutar de relaciones positivas y que aportan es tu objetivo. Te doy los trucos para conseguirlo.

Hola, soy Silvia Conde...

Entrenadora de autoestimas. Te ayudo a desarrollar tu súperpoder: ser tú misma. Organizo talleres, cursos online y sesiones individuales para enseñar a las mujeres a quererse.

Esto dicen algunas de las mujeres que han entrenado su autoestima conmigo:

Necesitaba trabajar la autoestima y recuperar la confianza en mí misma. Silvia utiliza unas estrategias sencillas y prácticas. Gracias a ellas conseguí recuperar la ilusión y las ganas de vivir mi vida.

En mi profesión es fundamental estar muy segura de mí misma. Y lo conseguí al descubrir mis fortalezas personales y orientar mi energía para reforzar mi autoestima. Silvia tiene mucha calidez y facilidad para que lo que hace sea fácil.

Quería tomar muchas decisiones en mi vida para salir de mi estancamiento. Y aprendí a hacerlo con valentía, inteligencia y prudencia. De Silvia destaco su sinceridad, transparencia y que le gusta lo que hace y se nota.