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Descubre como está tu autoestima y consigue tips para que sepas entrenarla como si de un músculo se tratara.
Haz el test y conoce qué área necesitas poner en forma.
Es hora de quererte para empoderarte.
Hay muchas cosas de mí que no me gustan y quiero eliminar.
En muchos momentos, me falla la confianza en mí misma.
Me importa y me afecta mucho la opinión de los demás sobre mí.
Me cuesta un mundo tomar decisiones y hacer algunos cambios.
Por eso piensas y sueñas que sería de ti con una autoestima alta y estable, ¿te imaginas todo lo que saborearías de bien la vida?
Una mujer independiente, segura de sí misma, que se enfrenta a sus miedos y limitaciones desde la acción.
Ha llegado el momento de convertir esto en una realidad: sentirte a gusto y orgullosa de quien eres.
Yo venía de pasar una época muy complicada a nivel personal y profesional, con mucha incertidumbre y sin tener las cosas claras. Necesitaba ordenar mis ideas, dejar aparcado el miedo, trabajar fundamentalmente la autoestima y recuperar la confianza en mí misma.
Silvia utiliza unas estrategias sencillas, muy prácticas y fáciles. Gracias a ella conseguí recuperar la ilusión y esas ganas que se habían quedado encerradas en un cajón.
Lo que más me gustó de ella, además de su absoluta profesionalidad, es su cercanía, su calidad humana, su empatía y su escucha activa. Cuando empezamos las sesiones me sorprendió que, aunque no nos conocíamos, parecía que fuéramos amigas de toda la vida, me transmitía una confianza inusual en alguien que acabas de conocer y mucha tranquilidad.
Para que te conozcas más y por fin te gustes y te valores. Para que te sientas bien y en paz con quien eres y con la vida que construyes.
Te ayudo con ejercicios de autoestima para que la vayas poniendo en forma como si de un músculo más se tratara, con actividades sencillas que se realizan de forma cotidiana. Para enfrentar la vida con éxito, y obtener de ti misma la fuerza y el empuje que necesitas para cambiar.
Taller online para mujeres que buscan mejorar su autoestima.
Descubre la manera de sentirte a gusto siendo quién eres y olvídate del “qué dirán”.
Taller online para mujeres que quieren ser seguras de sí mismas.
Encuentra la forma de deshacerte de las dudas y consigue hacer todo aquello que deseas.
Entrénala y relaciónate contigo y con los demás con autenticidad.
