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Taller online para mujeres que buscan mejorar su autoestima.
Descubre la manera de sentirte a gusto siendo quién eres y olvídate del “qué dirán”.
Te ayudo con ejercicios de autoestima para que la vayas poniendo en forma como si de un músculo más se tratara, con actividades sencillas que se realizan de forma cotidiana. Para así poder enfrentar y manejar los cambios con éxito, y tener la fuerza necesaria para hacerlo a pesar del miedo.
Además te llevarás los pasos a seguir para tomar acción y potenciar las áreas más débiles de tu autoestima.
Me he dado cuenta de cuáles eran las capacidades y talentos que debía activar para sentirme más a gusto conmigo misma. Además he visto la importancia que le daba a la opinión de los demás, pude quitarle el poder negativo que tenía y sentirme liberada.
Un taller online de 4 videos con una duración total de 60 minutos.
Cuaderno de ejercicios con recomendaciones de libros, videos y canciones para saber más sobre la confianza personal.
Soporte por email durante los primeros 30 días.
Estas son las preguntas más frecuentes
El curso tiene una duración total de 60 minutos. Tendrás acceso a los videos para siempre, puedas ver los capítulos a tu ritmo y repetirlo las veces que quieras.
Desde cualquier ordenador, móvil o tablet con conexión a Internet.
Podrás pagar a través de Paypal, con tarjeta o mediante transferencia bancaria.
Te recomiendo que utilices un cuaderno y un bolígrafo.
También te ayudará encontrar un espacio para dedicarte ese momento de autocuidado para ti misma.
El curso tiene un valor de 30€
Sí, te devuelvo el dinero durante los primeros 30 días con el previo envío de los ejercicios realizados.
Tranquila me puedes mandar un email a silvia@laviajerainterior.com y te responderé todas tus dudas sobre el taller.
Quería tomar muchas decisiones en mi vida para salir de mi estancamiento. Y aprendí a hacerlo con valentía, inteligencia y prudencia. De Silvia destaco su sinceridad, transparencia y que le gusta lo que hace y se nota.
Cuando empecé el curso encontré cosas de mí y de mis sentimientos que no me gustaron porque me hacían daño. Esto generó una lucha interior que me hizo avanzar y encontrar a una persona que desconocía que estuviera dentro de mí. Aprendí a valorar mis sentimientos y a sentirme bien con mis decisiones. Es una experiencia que recomendaría a todas las personas porque encontrarán cualidades personales desconocidas y verán con otra mirada el funcionamiento de su vida y de lo que las rodea.
